每天按摩5分钟 补肾又壮阳
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腰眼穴位于腰部第三椎棘突左右3-4寸的凹陷处。中医认为，腰眼穴居“带脉”(环绕腰部的经脉)之中，为肾脏所在部位。肾喜温恶寒，常按摩腰眼处，能温煦肾阳、畅达气血。
现代医学研究证明：
按摩腰部既可促进血液循环，加速代谢产物排出，又可刺激神经末梢，有利于病损组织的修复，提高腰肌的耐力。
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腰眼穴位于腰部第三椎棘突左右3-4寸的凹陷处。中医认为，腰眼穴居“带脉”(环绕腰部的经脉)之中，为肾脏所在部位。肾喜温恶寒，常按摩腰眼处，能温煦肾阳、畅达气血。
现代医学研究证明：
按摩腰部既可促进血液循环，加速代谢产物排出，又可刺激神经末梢，有利于病损组织的修复，提高腰肌的耐力。